Di artikel ini aku akan memberitahukan kiat-kiat menunjukkan kecantikan sejati tanpa harus memoleskan make up.

Sebetulnya kecantikan itu bukan hanya terlihat oleh mata saja tetapi kecantikan yang sesungguhnya berasal dari sikap & tingkah laku kita sehari-hari. Berikut poin-poinnya :

1. Tersenyum

Mengapa kita harus tersenyum? Senyum disini bukan berarti kita tersenyum tanpa ada alasan ya! Tersenyum disini selain kecantikan alami kita semakin terpancar, melalu senyum yang kita berikan ke orang lain juga bisa memberi energy positif kepada orang lain. Tidak hanya itu, dengan tersenyum kita juga menampilkan kecantikan alami yakni melalui sikap ramah.

2. Berpikir positif

Mengapa kita harus selalu berpikir positif? Mungkin hal ini sangat sulit dilakukan oleh semua orang tidak terkecuali wanita maupun pria. Percayalah kegiatan ini sesungguhnya akan menampilkan inner beauty kalian meski sulit dilakukan.

Berpikiran positif pada dasarnya memberikan dampak yang sangat baik bagi tubuh dan pola pikir. Hal ini dikarenakan dengan berpikir positif energi yang baik akan masuk ke dalam tubuh sehingga tubuh kita akan terasa selalu sehat dan kita juga menjadi lebih santai dan tenang dalam menghadapi segala permasalahan yang akan dihadapi na/nti.

3. Istirahat cukup

Istirahat minimal 8 jam sangat diperlukan selain untuk mengemablika energy yang sempat hilang setelah seharian beraktivitas juga dapat membuat kulit bak wajah maupun kulit seluruh anggota tubuh lainnya menjadi lebih segar dan tidak terlihat kusam.

Selain itu pentingnya istirahat yang cukup juga bisa membuat mood kita lebih baik dan lebih siap menjalani hari bila dibandingkan dengan seseorang yang kurang tidur maupun yang mengalami susah tidur.

4. Minum air putih

Dengan perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari akan memberikan kita banyak manfaat. Bukan hanya tubuh menjadi sehat, tubuh juga akan terasa ringan (detoksifikasi), kulit akan bersinar alami juga, pikiran juga akan terasa lebih relax. Tapi, jangan minum air putih dengan jumlah minimal ya, usahakan lebih dari 8 gelas sehari.

Air yang diminum juga bisa diubah-diubah kok tidak hanya air putih saja. Air infused water (campuran lemon, mentimun, daun mint) dan teh hijau juga bisa diminum, fungsinya pun juga tidak jauh berbeda.

5. Masker alami

Meski keempat faktor diatas sudah kita lakukan dengan baik, pengaplikasian masker juga perlu dilakukan oleh setiap wanita. Dalam hal ini bukan ditujukan untuk memancarkan kecantikan saja, melainkan juga untuk menambah kesegaran dan kesehatan kulit wajah. Karena bagaimana pun juga menjaga penampilan merupakan hal yang wajib dilakukan oleh setiap wanita guna menunjang aktivitasnya.

Gunakanlah masker yang berbahan dasar alami seperti tepung beras, kopi, susu, madu, bubuk kunyit dan lain sebagainya. Meski hasilnya tidak secepat produk masker buatan pabrik, tapi hasilnya lebih bagus daripada masker buatan pabrik.

6. Rajin merawat diri

Merawat diri disini hanya memperhatikan perawatan muka saja, tetapi perawatan anggota tubuh lainnya juga harus diperhatikan. Seperti penggunaan lulur badan, hand&body lotion, mandi minimal 2x sehari, penggunaan hand cream maupun jenis perawatan lainnya.

Merawat diri ini juga termasuk mengatur pola asupan yang kita konsumsi ya. Karena dengan pola asupan yang benar, akan menimbulkan efek yang bagus juga untuk tubuh dan pikiran. Selain tubuh menjadi lebih bersih, kitanya juga akan merasa lebih segar dan nyaman.

7. Konsumsi sayur dan buah

Kedua makanan ini penting untuk dikonsumsi mengingat banyaknya vitamin dan mineral yang terdapat didalamnya kita perlukan demi kecantikan agar tetap terjaga dengan baik.

8. Vitamin dan susu

Vitamin tambahan diperlukan dan wajib untuk dikonsumsi guna mendukung dan lebih memaksimalkan kecantikan yang telah diperoleh dari mengkonsumsi buah, sayur, susu, serta banyaknya minum air putih yang sudah kita lakukan.

9. Jangan berkeluh kesah

Kuncinya hanya satu jika pekerjaan ingin cepat selesai, jangan dikeluhkan. Syukuri setiap pekerjaan maupun setiap keadaan yang tengah kita jalani. Toh, dengan mengeluh pekerjaan yang ada tidak akan berkurang bebannya yang ada malah semakin bertambah bebannya.