Hey Hey Hey! Apa kabar? Selamat datang di blog aku. Di artikel ini aku akan memberikan informasi tentang beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan demi menjaga kelembaban alami kulit dan bisa kalian lakukan di rumah. Semoga informasi yang disampaikan di artikel ini dapat membantu kalian dalam mencari bahan alami untuk kecantikan.

Salah satu rahasia kecantikan alami kulit adalah kulit yang sehat karena terjaga kelembaban alaminya. Kulit yang sehat juga menjadi salah satu faktor yang mendukung penampilan wanita.

Setiap wanita pasti mendambakan kulit yang sehat serta elastis namun faktor cuaca dan faktor luar lainnya seperti polusi udara, sinar matahari dan berada di ruangan berAC dapat membuat kulit kehilangan kelembaban alaminya.

Baca juga : Kulit Kering

Untuk mengembalikan kelembaban alami kulit, ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan antara lain :
1. Penuhi kebutuhan cairan harian
Kulit yang terasa kering bisa jadi karena diakibatkan oleh tubuh yang kekurangan kebutuhan cairan harian. Oleh karena itu, perlu diingat bahwa minum air putih yang cukup dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Setidaknya minumlah air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga kulit tetap cantik dan tubuh terap sehat.

2. Kebiasaan Mandi
Mandi air hangat memang terasa lebih nikmat apalagi di cuaca dingin. Namun yang perlu diperhatikan adalah durasi mandinya. Mandi dengan suhu air yang panas dengan durasi yang cukup lama adalah penyebab utama terkikisnya kelembaban kulit.

3. Pola Hidup Sehat
Pola hidup sehat dengan menerapkan pola makan 4 sehat 5 sempurna setiap hari juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. 

Tidak hanya itu, perbanyak makan buah dan sayur yang mengandung banyak air juga dapat memberikan dan menjaga kelembaban pada kulit.

4. Kurangi konsumsi minuman berkafein
Kurangi minuman berkafein seperti kopi, teh dan soda karena jenis minuman tersebut bukannya dapat memberikan kelembaban pada kulit melainkan aman menarik cairan dari dalam tubuh. Itu sebabnya setelah meminum minuman berkafein biasanya kita merasa lebih haus.

5. Menggunakan Pelembab
Setelah mandi, segera gunakan pelembab seperti hand&body. Pelembab akan bekerja lebih efektif jika digunakan setelah mandi.

6. Kurangi Konsumsi Alkohol
Mengkonsumsi alkohol baik dalam jumlah yang sedikit maupun mengkonsumsinya dalam jumlah banyak akan berdampak mengurangi cadangan vitamin dalam tubuh.

7. Berhenti Merokok
Sejak dulu bahaya merokok sudah sering diperingatkan oleh beberapa badan pemerintahan Indonesia. Salah satu bahaya mengkonsumsi rokok adalah dapat mengurangi aliran darah ke kulit sehingga mengakibatkan kulit menjadi kering.

8. Konsumsi Lidah Buaya
Sejak dulu lidah buaya sudah dikenal memiliki banyak manfaat untuk kecantikan yakni dapat menjaga kelembaban kulit.

Lidah buaya juga mudah untuk diolah, bisa langsung dikonsumsi atau dijadikan sebagai masker, dan diolah sebagai manisan, puding, jus dan lainnya.

Baca juga : Aloe Vera Gel Hacks

9. Gunakan sabun yang mengandung pelembab
Sabun yang digunakan untuk menjaga kelembaban kulit adalah sabun yang tidak terlalu banyak menghasilkan busa karena busa uang banyak malah akan membuat berkurangnya kadar air didalam kulit.

Ciri sabun yang mengandung pelembab adalah membuat badan terasa licin.

10. Jangan Memakai Produk Alkohol
Sifat etanol yang terdapat dalam alkohol adalah mudah menguap sehingga dapat mengakibatkan kulit menjadi kering.

11. Jangan Menggunakan Handuk
Meski mandi dapat menjaga kelembaban kulit, jika setelah mandi badang langsung digosok dengan handuk sampai kering malah dapat meghilangkan kelembaban kulit.

Caranya adalah dengan menepuk handuk ke tubuh secara perlahan.

12. Konsumsi Asupan Lemak Omega
Makanan yang mengandung lemak omega seperti ikan, biji-bijian, minyak zaitu dan lainnya sangat bagus untuk perawatan kulit khususnya untuk menjaga kelembaban kulit.

Jangan lupa untuk memberikan kritik dan saran kalian. Terus pantengin blog aku untuk mendapatkan informasi seputar dunia kecantikan lainnya setiap minggu!

Keep show up your inner beauty, ' cause it does really matter!

Social media : 
Instagram : almasmakeup14
Youtube : Alma’s Makeup